Dnes jsme se věnovali základům dentální hygieny.
Povídali jsme si o tom, jak má vypadat správný zubní kartáček a jak dlouho bychom si měli čistit zuby. Už víme, že kartáček má být jemný, ne moc tvrdý, a čištění by mělo trvat alespoň dvě minuty. Důležité je čistit tak dlouho, dokud se nezbavíme zubního plaku. Pomocí indikátoru zubního plaku jsme si důkladnost čištění ověřili.
Teď už víme, jak na zdravý a spokojený úsměv.
