Chci jíst a zářit a Triky štíhlých gurmánek, to jsou názvy dvou přednášek, které bude mít na 2. ZŠ Karolína Ponocná Kamberská.
Možná ji znáte z televize Prima jako Karolínu, domácí kuchařku. Je to však osoba vskutku všestranná. Spolu se svou sestrou tvořila folkové duo Sestry Steinovy, kde byla autorkou repertoáru. Pracovala jako lifestylová novinářka, bloggerka, je to také autorka čtveřice kuchařských knih a nyní i nutriční terapeutka a lektorka STOBu.
První z přednášek je určena našim žákům druhého stupně a proběhne dopoledne, ale na druhé rádi přivítáme maminky, babičky, tety či kamarádky, ale klidně i muže, prostě všechny, kteří se zajímají o pestrý a chutný jídelníček, ale také o své zdraví.
Někdo si myslí, že se gurmánství a zdravá štíhlost vylučuje. Není to ale pravda. Lektorka posluchačům nabídne několik tipů, jak si zachovat radost z jídla, ale zároveň se nemuset trápit kvůli váze. Vysvětlí, že dobré a kvalitní jídlo nemusí být otázkou peněz, pokud víte, co vybírat, a že paradoxně to nejlepší může být velmi levné. Že nemusíte trávit u plotny hodiny, a přesto může být jídlo zážitkem. Žádný z těchto tipů není zázrakem sám o sobě, ale dohromady pomůžou vytvořit zdravý a příjemný jídelní styl.
Tak máte-li chuť, přijďte si ji poslechnout v úterý 5. listopadu 2024 od 16:30 do sálu ve 3. patře. Vstupné je dobrovolné, budete vítáni.
